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Cannabis Medicinal e Sono: O Papel dos Fitocanabinoides na Qualidade do Descanso

A insônia e os distúrbios do sono afetam milhões de pessoas no Brasil e no mundo, comprometendo a saúde física, mental e emocional. Diante das limitações dos tratamentos convencionais — que muitas vezes causam dependência ou efeitos colaterais indesejados — a cannabis medicinal surge como uma alternativa natural, eficaz e segura para promover um sono reparador.

Fitocanabinoides e o Ciclo do Sono

A planta Cannabis sativa é rica em compostos bioativos conhecidos como fitocanabinoides, que interagem com o sistema endocanabinoide humano, regulando funções como o sono, o humor e o equilíbrio neuroquímico. Entre os principais canabinoides com ação sobre o sono, destacam-se:

CBD (Canabidiol):

Reduz a ansiedade, promove relaxamento e melhora a latência do sono, sem causar sedação excessiva.

CBN (Canabinol):

Conhecido por seu efeito sedativo natural, é ideal para indução e manutenção do sono profundo.

CBG (Canabigerol):

Atua como ansiolítico e neuroprotetor, ajudando a reduzir o estresse e a promover equilíbrio emocional.

THC (Tetrahidrocanabinol):

Em doses controladas, pode auxiliar na indução do sono e no alívio de dores que dificultam o descanso.

Benefícios da Cannabis
Medicinal para o Sono

  • Redução da insônia e melhora na qualidade do sono
  • Diminuição da ansiedade noturna e da ruminação mental
  • Aumento do tempo de sono profundo (fase N3)
  • Alívio de dores crônicas que interferem no descanso
  • Regulação do ciclo circadiano e do ritmo biológico

Produtos Recomendados para o Sono

A WOTË trabalha com formulações de alta qualidade, com rastreabilidade e conformidade com a RDC 327/2019 e RDC 660/2022 da ANVISA. Entre os produtos indicados para o tratamento de distúrbios do sono com cannabis medicinal, destacam-se:

Rest Blend – Mellow Fellow:

Combinação de CBD, CBN e CBG, ideal para relaxamento noturno e indução do sono profundo.

Posologia sugerida: 1/4 goma 30 minutos antes de dormir.

Dream Blend – Mellow Fellow:

Blend com CBD, CBN e THC em dose controlada, voltado para pacientes com insônia crônica e dificuldade de manter o sono.

Posologia sugerida: 1/3 goma à noite, conforme orientação médica.

Tintura Sleep – CBDism:

Óleo sublingual com CBD e CBN, com ação calmante e ansiolítica.

Posologia sugerida: 5 gotas antes de deitar.

Strass Aways – Green Roads:

Gomas com CBD, Ashawagandha e L-Theanine, ideais para quem busca uma transição suave para o sono. Posologia sugerida: 1/3 goma à noite.

Segurança e Acompanhamento Clínico

O uso de cannabis medicinal para distúrbios do sono deve ser sempre orientado por um profissional de saúde habilitado. A WOTË oferece suporte técnico e curadoria especializada para garantir que cada paciente receba a formulação mais adequada ao seu perfil clínico e estágio do distúrbio.

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